Znaš onaj osjećaj kad ti je glava puna, ali nisi ni svjesna da imaš tijelo? Kad si stalno “gore”, planiraš, analiziraš – i ne znaš više ni što osjećaš?
To nije tvoja priroda. To je bijeg.
Ali danas – vraćaš se u tijelo.
🗣️ Današnja rečenica: “Ja sam ovdje. U sebi. U sadašnjem trenutku.”
🔥 Današnja istina: Tvoje tijelo je hram. Ovdje je istina. Ne u mislima, ne u planovima.
🌱 Danas učini ovo: Hodaj 15 minuta bez mobitela. Samo hodaj i osjećaj svaki korak. Budi svjesna daha, dodira stopala s tlom.
💌 Današnja poruka: Ne moraš znati odgovore. Samo moraš biti prisutna. Tvoje tijelo zna put.